"De deux choses lune, l'autre c'est le soleil. " Jacques Prévert

Yoga en plein air

Matinale  ( de 8h00 à 9h30)

Coucher du soleil

Les pratiques, douces et méditatives,  sont guidées , face à l’océan sur la terrasse de la Cabane de Montamer, à Sainte-Marie-de-Ré.

D’avril à octobre  , à l’intention de 3 à 5 personnes.

Composer avec le soleil et le vent… ou leur absence, le bruit des vagues ou le silence,   l’horizon ou la brume du petit jour …    Une atmosphère différente chaque jour.

La Cabane de Montamer se trouve en C5 sur le  Plan de Sainte Marie de Ré

*Séances en salle : consultez la page « stages vacances »

Calendrier

Sur demande et en fonction de la météo.  Merci de me communiquer vos périodes de disponibilités de préférence par texto, et je vous transmettrai une proposition dès que possible.

Tarifs

1 séance : 20 €

Inscriptions

Sur réservation au 06 03 73 19 48 . Pour les séances au coucher du soleil,  l’horaire exact vous sera précisé .  Règlement sur place.

Les séances sont reportées en cas de pluie.

Les tapis sont fournis. Prévoyez une tenue vestimentaire chaude pour les soirées.