"De deux choses lune, l'autre c'est le soleil. " Jacques Prévert

Yoga en plein air

Matinale  ( de 8h00 à 9h30)

Coucher du soleil

Les pratiques, douces et méditatives,  sont guidées , face à l’océan sur la terrasse de la Cabane de Montamer, à Sainte-Marie-de-Ré.

D’avril à octobre  , à l’intention de 3 à 5 personnes.

Composer avec le soleil et le vent… ou leur absence, le bruit des vagues ou le silence,   l’horizon ou la brume du petit jour …    Une atmosphère différente chaque jour.

 

La Cabane de Montamer se trouve en C5 sur le  Plan de Sainte Marie de Ré

*Séances en salle : consultez la page « stages vacances »

Calendrier

Prochaines séances (sous réserve des conditions météorologiques)  : mardi 31 juillet et jeudi 2 août de 8h00 à 9h30.

Sur demande et en fonction de la météo.  Merci de me communiquer vos périodes de disponibilités de préférence par texto, et je vous transmettrai une proposition dès que possible.

Tarifs

1 séance : 20 €

 

Inscriptions

Sur réservation au 06 03 73 19 48 . Pour les séances au coucher du soleil,  l’horaire exact vous sera précisé .  Règlement sur place.

Les séances sont reportées en cas de pluie.

Les tapis sont fournis. Prévoyez une tenue vestimentaire chaude pour les soirées.